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台風が……
c0209010_23465624.jpgなんか、ものすごい勢いで駆け抜けていったよ……

明日は晴れるようなので、自転車漕いできます。たぶん。
今日は食い過ぎた。おなかぽっこり。

特定健康診断の問診票に記入するたびに、ああ、このままではメタボになるんだなと認識させられます(不規則な睡眠、運動不足、野菜ぎらい、食べたり食べなかったりする朝ご飯、必ず食べる夕飯後の間食……)。問診票の最後に「これから運動をはじめる予定がありますか? 1. 近いうち(1ヶ月以内)にやるつもり 2. そのうち(半年以内)に…… 3. いや、それはない」みたいな設問があって、そういえば、数ヶ月前に1.に○つけたような……という記憶がよみがえったり……

自転車漕ぎも、一応、運動のはず。
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by koshiba841 | 2009-10-08 23:48 | 普通の日記
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